아침에 얼굴이 부었는데 외출해야 할 때? 당황하지 말고 이렇게 해보세요
아침에 일어나서 거울 봤는데, 얼굴이 퉁퉁 부어 있으면 정말 당황스럽죠.
특히 중요한 약속이나 출근해야 하는 날이면 “이 얼굴로 나가야 하나...” 싶은 생각이 먼저 들 거예요.
붓기를 금방 뺄 시간은 없고, 그렇다고 안 나갈 수도 없을 때, 어떻게 하면 좋을까요?
지금부터는 아침에 얼굴이 부은 상태로 외출해야 할 때 쓸 수 있는 현실적인 꿀팁들을 알려드릴게요.
1. 냉찜질, 아침에 바로 하는 게 핵심이에요
많이들 얼음찜질 하시잖아요? 근데 중요한 건 언제 하느냐예요.
일어나자마자 바로 눈가랑 광대 쪽에 차가운 수건이나 냉찜질을 대주면 피부 속 수분이 퍼지기 전에 잡아줘서 확실히 덜 부어요.
시간 지나서 하면 이미 붓기가 퍼져서 효과가 별로예요.
- TIP: 냉장고에 수건 하나 미리 넣어두면 아침에 바로 쓸 수 있어서 편해요.
2. 머리 스타일로 자연스럽게 가릴 수 있어요
얼굴 붓기를 메이크업으로 다 가리기 힘들면, 헤어스타일로 시선 분산시키는 게 훨씬 자연스러워요.
앞머리를 살짝 내리거나, 가르마를 바꿔서 한쪽 얼굴 라인을 가리면 사람들이 붓기보다는 전체 스타일에 더 집중하게 되거든요.
- TIP: 밝은 립이나 귀걸이 같은 포인트 아이템도 눈길을 분산시켜줘서 효과 있어요.
3. 메이크업은 얇게, 음영만 살짝
붓기 있는 날일수록 두꺼운 메이크업은 오히려 더 부어 보일 수 있어요.
베이스는 가볍게 하고, 광대 밑이랑 턱선에 살짝 음영만 줘도 얼굴형이 훨씬 정리돼 보여요.
눈썹은 또렷하게 그려주고 블러셔는 살짝 위쪽 광대에만 발라주면 인상도 밝아 보이고요.
- TIP: 컨투어 제품은 너무 진한 거 말고, 자연스럽게 스며드는 톤이 좋아요.
4. 빠르게 붓기 빼는 간단 마사지
시간이 부족해도 딱 2분만 투자하면 얼굴 붓기가 조금은 가벼워져요.
손끝으로 귀 밑에서 쇄골 방향으로 쓸어주는 림프 마사지를 해보세요.
또는 입 다물고 혀를 입 안에서 원을 그리듯 돌리면 얼굴 중심 근육이 자극돼서 순환에 도움이 돼요.
- TIP: 거울 보면서 혀 돌리기 10회씩 양쪽으로 해보세요. 간단하지만 꽤 효과 있어요.
5. 마스크와 모자, 요즘은 자연스럽게 활용할 수 있어요
요즘은 마스크 쓰는 게 자연스럽다 보니까, 얼굴 붓기 커버하는 데 딱 좋아요.
특히 입체형 마스크나 큰 사이즈 마스크를 쓰면 광대, 턱선까지도 살짝 가릴 수 있거든요.
여기에 볼캡이나 버킷햇까지 써주면 전체 얼굴 윤곽을 부드럽게 정리해주는 효과도 있어요.
- TIP: 마스크 색상은 톤 다운된 컬러로 고르면 얼굴이 작아 보여서 붓기도 덜 티 나요.
아침에 갑자기 얼굴이 부었을 땐 누구나 당황할 수 있어요.
그렇다고 너무 스트레스 받기보다는, 지금 알려드린 방법처럼 빠르게 대처할 수 있는 방법들을 익혀두면 훨씬 여유 있게 준비하실 수 있어요.
중요한 건 완벽하게 붓기를 없애는 게 아니라, 덜 부어 보이게 자연스럽게 커버하는 법이에요.
이제는 아침 얼굴 때문에 하루 시작 망치지 마시고, 똑똑하게 대처해보세요.
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